Overhead Ladder

Medidas: 3500 × 1020 × 2360 (mm)

Función: Para mejora la flexibilidad del hombro y la cadera y fortalece los músculos de las extremidades superiores.

Instrucciones: Suba por un extremo del equipo y sujete la primera barra de techo con las dos manos. Deje que el cuerpo cuelgue, suelte una mano y y tome la siguiente barra. Repita, alternando de izquierda a derecha.